هل تشعر بأنّك تملك شخصية كئيبة؟ هل تحاول التخلّص من كآبتك وتحسين شخصيتك لتصبح أكثر سعادة؟ يتمتّع كل فرد...

الاكتئاب هو نوع من أنواع الاضطرابات المزاجيّة، يُصاحبه شعور دائم بالحزن وفقدان الشغف والاهتمام لأي أمر من...

هل تخطر في بالك أفكار حول الموت؟ هل تخاف من التفكير في الموت؟ من الطبيعيّ الخوف من الموت ومن فكرة فقدان شخص...

هل تشعر بالإحباط؟ أو تشعر بأنّ صديقك المقرَّب مصاب بالإحباط وترغب في مساعدته لكنّك لست متأكّداً من أنّه محبط؟...

هل تقضي وقتاً كبيراً جداً في التفكير في صحتك؟ هل تشعر بخوف مبالغ من إصابتك بالأمراض؟ هل تستمر في زيارة طبيبك...

الصدمة النفسيّة هي استجابة عاطفيّة لحدث مؤلم أو مروّع، سواءً كان نفسيًّا أو جسديًّا، كالتعرض للتعنيف، أو موت...

الحياة مليئة بالتجارب والأحداث سواء العصيبة أو الهادئة، من الطبيعي أن يمر كل شخص منا بأزمة وصدمة في مرحلة ما...

على الرغم من وجود بعض الحقائق حول حقيقة الموت في الديانات السماوية، لكن تظل للموت هيبته ورهبته، يكفي أنّه...

يعد الخوف أمرًا طبيعيًا عندما يحمينا من التسرع أو اتخاذ قرارات أو تصرفات خطيرة، فهو تصرف غريزي بدافع أخذ...

هل تشعر بالوحدة، ولا تعلم السبب في ذلك؟ هل تبحث عن طرق للخروج من وحدتك، وإعادة التواصل مع أصدقائك؟ قد يشعر...