ما هي ظاهرة التنمر المدرسي؟ أسبابها وطرق علاجها

يعرف التنمر المدرسيّ على أنه اعتداء جسديّ أو لفظيّ متكرّر من قبل طالب على طالب آخر خلال التواصل الوجاهي أو عبر وسائل التواصل الاجتماعي، بحيث يميل المتنمر إلى استبعاد المتنمر عليه وإشعاره بأنه أقل من الآخرين، أو فرض السيطرة والتهديد، إلى جانب تشويه السمعة، أو الاعتداء بالضرب، وهناك تنمر لفظي كأن يقول المتنمر ألفاظًا خارجة عن الأدب للمتنمر عليه، كأن يشتمه، أو يسبه، أو يعيّره بسبب صفة لديه كالسمنة أو طريقة الكلام، وغيرها الكثير، والحقيقة أنّ التنمر أصبح منتشرًا بين الطلبة في المدارس، ولتتعرّف أكثر على أسباب التنمر المدرسي، وطرق التصدي والعلاج تفضّل بإكمال قراءة هذا المقال.^[١]

أسباب التنمر المدرسي

وفيما يلي أهم أسباب التنمر المدرسيّ:

• أسباب تعود إلى النشأة والبيئة: من أسباب التنمر المدرسي عيش الطفل في بيئة مليئة بالنزاعات والصراعات والعنف، أو مشاهدة أفلام أو مسلسلات تروّج لفكرة العنف وأذى الآخرين.^[٢]
• شعبية بعض الطلاب وسط زملائهم أو افتقاد الشعبية: قد تدفع شعبية طالب من الطلاب وسط أقرانه إلى ممارسة التنمر اللفظي والجسدي على الآخرين من يشعر بأنهم أقل منه، وقد يحدث أيضًا العكس بمعنى ميل الطلبة الذين يعانون من ضعف تقدير الذات، ومن لا يمتلكون شعبية وسط أقرانهم إلى التنمر على زملائهم ذوي الشعبية من خلال نشر الشائعات الكاذبة، أو اختلاق الأكاذيب للفت النظر وجذب الانتباه.^[٣]
• تفريغ مشاعر غائبة في حياة الطالب: يعاني بعض الطلبة من الحياة وسط عائلة غير مبالية بهم، وقد ينشؤون وسط عائلة متشددة وصارمة في تعليماتها إلى حدّ كبت المشاعر، وقد يعاني بعض الطلبة من فرض السيطرة من قبل الأخوة الأكبر سنًا في المنزل، الأمر الذي يدعوهم لممارسة التنمر في المدرسة كنوع من إثبات القوة والسيطرة أو تفريغ المشاعر السّلبية التي لا يمكنهم البوح بها.^[٣]
• البحث عن المتعة: في أوقات الملل والسأم قد يميل بعض الطلبة إلى البحث عن الدراما أو المغامرة ويجدون ذلك في التنمر من خلال افتعال المشاكل، وإلقاء النكات الساخرة على الآخرين، ويتفاقم الوضع مع غياب رقابة الإدارة والوالدين.^[٣]
• الخوف من الرفض: قد ينضمّ بعض الطلبة إلى مجموعة من الطلبة المتنمرين خوفًا من الرفض وعدم القبول، لأنهم يظنون أن اتباعهم لهم سيمنحهم الحصانة والأمان، ولا يعني ذلك بالضرورة أنهم متنمرون فهم مجرد أتباع لمن هم أقوى منهم.^[٣]

طرق علاج ظاهرة التنمر المدرسي

دور الطالب الذي يتعرّض للتنمر

بعد التعرف إلى أسباب التنمر المدرسي، اتضح أن علاج التنمر المدرسي يتم بشكل رئيسي من خلال التعامل مع المتنمر والمتنمر عليه وهو الطرف المتضرر، وفيما يلي بعض النقاط التي توضح طريقة العلاج إذا كان الشخص يتعرض للتنمّر:^[٤]

• لا تبقِ الأمر سرًا: عندما تتعرض للتنمر يُنصح بإخبار والديك أو أحد الأخوة أو شخص بالغ بأحداث التنمر التي تتعرض لها، ويُنصح بالتحدث صراحة ودون خوف، أو كتابتها في حال كنت تفضل ذلك، المهم لا تجعل خوفك من المتنمّر يدفعك إلى كتم أحداث معينة، تحدث عن كل شيء، ليتمكن أهلك من مساعدتك، والاتصال بالإدارة التي تملك السلطة والقوة للتعامل مع الموقف.
• اتبع سياسة التجنب أوالمواجهة: ولكن احرص على ألا تعطل حياتك أو دراستك لهذا السبب، تذكّر أنّ الذهاب إلى المدرسة والتعلم حق من حقوقك الأساسية لذلك لا تفرط في هذا الحق، ولكن إذا استطعت مثلًا أن تغير الطريق إلى المدرسة إذا كان يتواجد هناك، أو تغير الأماكن التي يذهب إليها المتنمرون، فسيساعدك ذلك في تجنب الاصطدام، وفي بعض الأحيان لا ينجح أسلوب التجنب للتعامل مع المتنمرين، لذا كن فطناً وذكياً وواجه التنمر بثقة، تدرّب على الثقة من خلال التدرب على المشي مع رفع الرأس، وتعلم فن الرد الصحيح بثقة ودون خوف مع استخدام نبرة صوت واضحة وحازمة دون صراخ.
• عزز ثقتك بنفسك: من المهم أن تواجه التنمر عبر تعزيز ثقتك بنفسك من خلال كتابة أهم الصفات الإيجابية التي تحبها في نفسك، أو التغييرات التي تودّ أن تحدثها في حياتك، فكر في الأمر، هل تريد إنقاص وزنك؟ أو هل تريد أن تصبح أفضل في الدراسة؟ بالتأكيد أنت ستجري التغييرات لأجل نفسك أولًا وليس إرضاءً لأحد لكي تشعر أنت بالسعادة والثقة في النفس، فحتى لو لم تستطع التغير لا شيء يبرّر التنمّر.

دور إدارة المدرسة في علاج التنمر

وفيما يلي بعض الطرق لعلاج ظاهرة التنمر المدرسي وتتعلق النقاط الآتية بدور المدرسة في علاج التنمر:^[٤]

• نشر التوعية والتثقيف في مجتمع المدرسة: من أهم الخطوات لعلاج التنمر المدرسي نشر التوعية وتعزيز ثقافة المساواة بين الطلبة، والتشديد على أن فكرة الاختلافات في التحصيل العلمي، أو أية فروقات فردية أخرى لا تبيح لأي طالب التمرد على زميله، أو التنمر عليه، إلى جانب فرض عقوبات صارمة وواضحة على أي طالب يتنمر على زميله، ولا تنحصر التوعية بين الطلبة فقط، يجب أن تصل إلى كافة أعضاء مجتمع المدرسة بدءًا من الإدارة ووصولًا إلى سائقي الحافلات.
• ابتكار نشاطات تعزز تقريب الطلبة من بعضهم بعضًا: إن النشاطات التي تهدف إلى بث روح التعاون والمشاركة بين الطلبة، مثل نشاطات العمل الجماعي، أو العمل التطوعي كتنظيف المدرسة، أو الخروج في رحلة تطوعية لمساعدة أشخاص معينين تساعد في تمكين أخلاقيات المحبة والتسامح والإحساس بالآخرين، وهي بالتالي تعالج نقص المشاعر والأحاسيس لدى بعض الطلبة، أو الاستقواء واستضعاف المقابل لدى آخرين.
• التحدث بانفتاح مع أهل المتنمِر: من الخطوات المهمة لعلاج ظاهرة التنمر المدرسي معرفة الأسباب التي تدفع ببعض الطلبة إلى التنمر على زملائهم، لأن معرفة السبب ومعالجته سيحدّ بشكل كبير من استمرار المتنمّر في أفعاله، وذلك يتطلب من المدرسة ومن عائلة المتنمر فهماً وتقييماً ثم تقويماً.