كيفية تحقيق الأهداف، أفكار ذكية تسهل عليك الطريق

يمتلك كل منا أهدافاً كثيرة يسعى لتحقيقها، ولكل هدف رحلة خاصة تتضمن مجموعة من الاستراتيجيات التي لا غِنى عنها، والتي تبدأ من تحديد الهدف بشكل واضح، ودقيق، ووضع خطة عمل ضمن جدول زمني محدد، مع التأكيد على إبقاء الدوافع لإنجازه، وفي هذا المقال توضيح لكيفية تحقيق الأهداف من خلال مجموعة من الخطوات المُهمة.

حدّد أهدافك

تتمثل الخطوة الأولى في تحقيق أهدافك هي تحديد الأهداف الشخصيّة التي ترغب في تحقيقها في حياتك، وفيما يأتي بعض الأسئلة التي تُفيدك في تحديد هدفك بالاعتماد على مجموعة من الاعتبارات:^[١]

• التطور الوظيفي: ما هو المستوى الذي تريد الوصول إليه في حياتك المهنيّة، أو ما الذي تريد تحقيقه؟
• الحصول على مردود مالي معين: كم تريد أن تكسب؟ وفي أي مرحلة؟ كيف يرتبط هذا بأهداف حياتك المهنيّة؟
• اكتساب معرفة أو مهارة جديدة: هل هناك أي معرفة تريد اكتسابها بشكل خاص؟ ما هي المعلومات والمهارات التي ستحتاجها لتحقيق أهدافك؟
• تغيير نمط أفكارك: هل تعيقك بعض أفكارك؟ هل هناك أي جزء من الطريقة التي تتصرف بها يزعجك؟ إذا كان الأمر كذلك، حدد هدفًا لتحسين سلوكك واعثر على حل للمشكلة.
• الحصول على حياة صحية: هل هناك أي أهداف رياضية تريد تحقيقها، هل تريد صحة جيدة في سن الشيخوخة؟ ما هي الخطوات التي سوف تتخذها لتحقيق ذلك؟

قسّم أهدافك

يعد تقسيم الأهداف عاملاً أساسياً مساعداً في تحقيق النجاح في مجالات متعددة من حياتك، وفي إطار زمنيّ محدد، وما تجدر الإشارة إليه هو أن أي هدف تريد تحقيقه يجب أن يكون هدفاً ذكياً، وهو الهدف الذي يوضع وفق معايير معينة قابلة للقياس، ومحددة، ولها نطاق زمنيّ، وفيما يأتي بعض الاعتبارات التي يجب أن تأخذها بعين الاعتبار عند تقسيم الأهداف:^[٢]

• تحديد الأهداف الكبيرة التي تريد تحقيقه، فعلى سبيل المثال، لنفرض أنّ هدفك الأساسيّ هو إتقان العزف على آلة موسيقيّة ما مثل الغيتار والإلمام بجميع أساسيته وتحقيق ذلك خلال ستة أشهر.
• تقسيم الأهداف الكبيرة إلى أهداف أصغر وفقاً لفترة زمنيّة محددة، فمثلاً وعلى نفس المثال السابق، يحتاج إتقان العزف على الجيتار لعدّة أمور، هي: معرفة الموازين الموسيقيّة، والتدرب على الأوتار، والتمرن على عزف مقطوعات موسيقيّة، فهذه الأمور بمثابة الأهداف الصغيرة التي بواسطتها تستطيع الوصول إلى هدفك الأساسيّ.
• إنشاء قائمة مهام للبدء بتحقيق الأهداف، ومن المهم تدريجها تبعاً لصعوبة الهدف، كي لا تفقد الدافع، ولتطوير مهاراتك في تحقيق الأهداف، إذ تبدأ بمعرفة الموازين الموسيقيّة، ثمّ التدرب على الأوتار وإتقان العزف عليها، والقدرة على التنقل بينهم بأريحيّة تامّة، انتهاءً بالتمرن على عزف مقطوعات موسيقيّة تتدرج بصعوبتها، ومن المهم تخصيص وقت لكل من هذه المهام من خلال وضع خطة زمنية، فهذا يجعلك على اطلاع بالخطوة التالية التي تساعدك على الوصول لهدفك.

تتبّع هدفك

تابع تقدّمك بمجرد أن تبدأ العمل نحو هدفك، احتفظ بدفتر يوميات أو استخدم تطبيقاً لتدوين الوقت الذي قضيته في العمل على الأهداف التي ترغب في تحقيقها وما إلى ذلك، حيث يساعدك هذا الأمر في جعلك ملتزماً بروتينك، واحرص أيضاً على تقييم تقدمك وإنجازك بشكل أسبوعي، لتحديد نقاط الضعف والمشاكل وتقويمها، وإيجاد الحلول المناسبة لها.^[٣][٤]

كن مرنًا

عند العمل على تحقيق أهدافك يجب عليك التحلي بالمرونة، فمن الممكن أن لا يكون الهدف الذي سعيت إليه هو الهدف المُناسب لك، وربما تكون الخُطة التي وضعتها لتحقيق أهدافك غير قابلة للتطبيق بالنظر إلى أسلوب حياتك، وشخصيتك، والموارد المُتاحة، أو ربما تحتاج فقط إلى استخدام مكافآت مختلفة لنفسك أو التعامل مع الأمور بطريقة جديدة ومُختلفة، مهما كان، من المهم التعرف على الأمر الذي أوقفك عن الاستمرار بتحقيق هدفك، وإجراء التغييرات حسب الحاجة، بدلاً من رؤيته على أنه فشل من جانبك، بالتالي، انظر ما إذا كان إجراء بعض التعديلات الطفيفة بإمكانها أن تعيدك إلى المسار الصحيح حيث تريد أن تكون.^[٢]

كافئ نفسك

يُمكنك مكافأة نفسك عند إحراز تقدم أو عند إنجازك لهدفٍ ما، إذ يضمن هذا الأمر الاستمراريّة بتحقيق الأهداف الأُخرى، كما يُجنّبك الشعور بالإرهاق، والإحباط، ومن ناحية أُخرى، يُمكن أن تتخذ المكافآت أشكالًا عديدة، وذلك بربطها بتحقيق هدفك بشكلٍ أو بآخر، فعلى سبيل المثال، عندما تحافظ على تدريباتك الرياضيّة بشكلٍ منتظم، فكافئ نفسك بملابس رياضيّة جديدة، إذ تعتبر هذه أداة تحفيزية مهمة لإنجاز عمل ما.^[٢]

نصائح أخرى تساعدك على تحقيق أهدافك

يوجد العديد من النصائح التي ستساعدك على تحقيق أهدافك، وهي كما يأتي:^[٥][٤]

• أخبر عائلتك والأصدقاء عن أهدافك، وما تُريد تحقيقه، إذ سيقومون بتقديم المُساعدة، والنُصح، والإرشاد لك، وبشكل خاص الأشخاص الذين مروا بنفس التجربة، إذ سيوجهونك إلى المسار الصحيح.
• ضع خطاً زمنياً لكل هدف من الأهداف، فمن المهم فرض موعد معين على نفسك لتصل إلى هدفك.
• التزم بالخطة التي وضعتها بحذافيرها.
• حدد مخاوفك، واسأل نفسك وفكر في الأمور التي تؤجلها، ولماذا تفعل ذلك، واكتب أسوأ الأشياء التي قد تحدث إذا فشلت، ثم فكر بماذا ستفعله إذا حدث؟ وكيف يمكنك تجنبه، وبهذه الطريقة يُمكنك كسر قالب الخوف.
• ابحث عن حلول للعقبات والمشاكل التي تواجهك، واستفسر عنها أكثر، ولا تجعل هذه الأمور تمنعك من تحقيق هدفك، وطموحك، وأحلامك.
• تمسك بأهدافك، ولا تيأس.